Psychotherapie

Charlotte de Boer

Willkommen 

„Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.“
Carl Rogers


 Viele Menschen erleben im Verlaufe ihres Lebens Situationen, die herausfordernd sind. Dies kann aufgrund schwerwiegender Ereignisse geschehen, ist jedoch auch oft Teil alltäglicher Erfahrungen und Schwierigkeiten. In einer Studie von Jacobi et al. (2004)* wurde deutlich, dass 31.1 % Befragten in den vergangenen 12 Monaten die Kriterien einer Psychischen Erkrankung erfüllten.

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Psychische Erkrankungen sind demnach ein Thema des Alltags und weder durch „sich zusammenreißen“ noch „verschweigen“ heilbar. 

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Glücklicherweise bietet die Psychotherapie wissenschaftlich geprüfte Methoden zur Behandlung. Und auch wenn es noch viel gesellschaftlichen Wandel und Veränderung bedeutet, bis Psychotherapie ähnlich gesellschaftsfähig wird, wie etwa der Gang zum Hausarzt, so ist der Schritt sich aktiv für Hilfe zu entscheiden wichtig.

 

 

 *Jacobi et al. (2004). Prevalence, co-morbidity and correlates of mental disorders in the general population: results from the German Health Interview and Examination Survey (GHS) Psychological Medicine, 34, 597–611.


Ihre Entscheidung sich über Psychotherapie zu erkundigen ist ein wichtiger erster Schritt, der Ihnen hoffentlich die Möglichkeit bieten wird, ein für Sie passendes Behandlungsangebot zu entdecken. Gerne nehme ich mir Zeit Ihnen zuzuhören und mit Ihnen gemeinsam Ideen zu entwickeln, inwiefern Sie von einer psychotherapeutischen Behandlung profitieren können.

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Eine gute Übersicht zum Thema Psychotherapie finden Sie in der Broschüre „Wege zur Psychotherapie“ der Bundespsychotherapeutenkammer, die ich Ihnen hier verlinkt habe.

 

Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, falls Sie oder Ihre Angehörigen  Beratung bzw. Behandlung benötigen.

Ich freue mich, von Ihnen zu hören!